ପ୍ରାକୃତିକ ହର୍ବାଲ ed ଷଧ କ୍ଷେତ୍ରରେ,ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ and ାଇବା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପକରଣ ଭାବରେ ଉଭା ହୋଇଛି | ଏହି ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ b ଷଧ, ୱିଥାନିଆ ସୋମନିଫେରା ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଶ୍ worldwide ରେ ସ୍ୱୀକୃତି ଲାଭ କରୁଛି |

ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତ Indian ଭାରତୀୟ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ କୁହାଯାଏ, ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହାର ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି | ଏହାର ଚେରଗୁଡିକ ବାୟୋଆକ୍ଟିଭ୍ ଯ ounds ଗିକରେ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯେଉଁଥିରେ ୱାନାନୋଲାଇଡସ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଇମ୍ୟୁନୋମୋଡ୍ୟୁଲେଟୋରୀ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଡାପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଗୁଣ ସହିତ ମାନ୍ୟତା ପାଇଥାଏ | ଏହି ଯ ounds ଗିକଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରକୁ ଚାପ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ enhance ାଇଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

ସମ୍ପ୍ରତି, ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି |ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ in ାଇବାରେ ବାହାର କରନ୍ତୁ | ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା କ୍ରନିକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, w ଶ୍ୱର୍ଯ୍ୟା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାକୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |

ଏହାର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବୃଦ୍ଧି କ୍ଷମତା ବାହାରେ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଅନିଦ୍ରା ପରିଚାଳନାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି | ସମ୍ପ୍ରତି ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଉଭୟ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷ ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶୋଇବା ଗୁଣ ଉପରେ w ଶ୍ୱର୍ଯ୍ୟାଙ୍କ ପ୍ରଭାବର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇଥିଲା | ଫଳାଫଳଗୁଡିକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଥିଲା, ମଧ୍ୟରେ ଶୋଇବା ପାରାମିଟରରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ପ୍ରକାଶ କଲା |ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଉପଭୋକ୍ତା, ଅନିଦ୍ରା ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |

ଅନିଦ୍ରା ରୋଗର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଜୀବନ ଗୁଣ ତଥା ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଅଧ୍ୟୟନର ଅନୁସନ୍ଧାନ ବିଶେଷ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ | ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ସେମାନଙ୍କର ଅନିଦ୍ରା ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଅଧିକ ସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ |

ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାର ଆଡାପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଗୁଣ ଚାପ କିମ୍ବା ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ | ଜୀବନଶ restore ଳୀକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବା ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଏହାର କ୍ଷମତା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମୀ କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |

ପରିଶେଷରେ,ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ସହିତ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ବହୁମୁଖୀ ହର୍ବାଲ ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ଛିଡା ହୋଇଛି | ଏହାର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବୃଦ୍ଧି, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା-ପରିଚାଳନା ଗୁଣ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଯେହେତୁ ଅଧିକ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ବ ates ଧ କରେ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ଆର୍ସେନାଲରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି |