ଶରୀର ଉପରେ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଆମେ ଯେତେ ଅଧିକ ଜାଣିବା, ସଂଯମତା ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ କେବଳ ବଢ଼ିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଅନେକ ଲୋକ ଶୁଷ୍କ ଜାନୁଆରୀର ପ୍ରଥମ ଦିନ ଦେଖିବେ - ଏବଂ ଏହା ଭଲ କାରଣ ପାଇଁ। ହେଲ୍ଥ ସାଇକୋଲୋଜି ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ 2016 ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଶୁଷ୍କ ଜାନୁଆରୀ 1 କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ଲୋକମାନେ ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଭଲ ଶୋଇଛନ୍ତି, ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରିଛନ୍ତି, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିଛନ୍ତି, ଅଧିକ ଶକ୍ତି ପାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଆହୁରି ଭଲ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିପାରିବେ। 2018 ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପରେ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଇଛି। ଯଦିଓ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅସ୍ଥାୟୀ ଥିଲା, ଅନେକ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଛଅ ମାସ ପରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ମଦ୍ୟପାନ କରୁଛନ୍ତି।
ଆମେ ସମସ୍ତେ ମଦ୍ୟପାନର ଖରାପ ଦିଗଗୁଡ଼ିକ ଜାଣୁ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ପୁନର୍ବିଚାର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ତାହା ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଆମ ପାଖରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଫଳ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଉପକରଣ ଅଛି।
ମିଲ୍କ ଥିସଲ୍ ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧି ଯାହା ଯକୃତ ଉପରେ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ଏହା ଯକୃତ ଡିଟକ୍ସ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ମିଳିପାରିବ (ଯେପରିକି ମାଇଣ୍ଡବଡିଗ୍ରୀନ୍ ରୁ ଡେଲି ଡିଟକ୍ସ+)। ଏହା ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍ ପଥଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଅଂଶ, ଯକୃତ ଭାଙ୍ଗିବା ସମୟରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହେଉଥିବା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରି ଯକୃତ ଏବଂ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। *
କ୍ଷୀର ଥିସଲର ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ପ୍ରଭାବ ପରିବେଶଗତ ବିଷ, ପ୍ରଦୂଷକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ବିଷର ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। *ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧି ଯକୃତ ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ବଫର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଶରୀରର ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆଧୁନିକ ପରିବେଶଗତ ବିଷ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। *
"ମିଲ୍କ ଥିସଲ୍ ଯକୃତରେ ଜମା ହେଉଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ଅଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ," *କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଔଷଧ ପ୍ରାକ୍ଟିସନର୍ ୱିଲିୟମ୍ କୋଲ୍, IFMCP, DNM, DC, ପୂର୍ବରୁ ମାଇଣ୍ଡବଡିଗ୍ରୀନ୍ ସେୟାରଡ୍ ସହିତ କଥା ହୋଇଥିଲେ।
୨୦୧୫ ମସିହାର ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ, କ୍ଷୀର ଥିସଲରେ ମିଳୁଥିବା ସିଲିମାରିନ୍ ନାମକ ଏକ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ ଗ୍ଲୁଟାଥିଓନ୍ 2 (ଶରୀରର ମାଷ୍ଟର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ) ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ସମର୍ଥନ କରେ, ଯାହା ସାଧାରଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀ। *ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଫାଇଟୋଇକୋଲୋଜିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନର ଏକ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ, ସିଲିମାରିନ୍ ଏକ ଟକ୍ସିନ୍ ବ୍ଲକର୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ଯକୃତକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (ଅର୍ଥାତ୍, ଯକୃତ କୋଷ ସହିତ ଜଡିତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଅଟକାଇବା)। *
ଶୁଷ୍କ ଜାନୁଆରୀରେ ରକ୍ତଚାପ ଉନ୍ନତ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସହିତ ଜଡିତ ବାୟୋମାର୍କରଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଶୁଷ୍କ ଜାନୁଆରୀର ଲାଭକୁ ସର୍ବାଧିକ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଡେଲି ଡିଟକ୍ସ+ ଭଳି ବିଜ୍ଞାନ-ଭିତ୍ତିକ କ୍ଷୀର ଥିସଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ, ଯେଉଁଥିରେ ଗ୍ଲୁଟାଥାୟୋନ୍, NAC, ସେଲେନିୟମ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ C ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ଆପଣଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେବ!