ପରବର୍ତ୍ତୀ ପିଢ଼ିର ଔଷଧ ଯେପରିକି ସେମାଗ୍ଲୁଟାଇଡ୍ (ୱେଗୋଭି ଏବଂ ଓଜେମ୍ପିକ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ) ଏବଂ ଟେଜେପାଟାଇଡ୍ (ମୌଞ୍ଜାରୋ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ) ଯୋଗ୍ୟ ସ୍ଥୂଳତା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସାର ଅଂଶ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶିତ ହେଲେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଶିରୋନାମା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଛି।
ତଥାପି, ଔଷଧର ଅଭାବ ଏବଂ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରୁଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।
ତେଣୁ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଶସ୍ତା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଲୋଭନୀୟ ହୋଇପାରେ।
କିନ୍ତୁ ଯଦିଓ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ସହାୟକ ଭାବରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ପ୍ରଚାର କରାଯାଏ, ଗବେଷଣା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଔଷଧ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜି ଏବଂ ସ୍ଥୂଳତା ଔଷଧର ବୋର୍ଡ-ପ୍ରମାଣିତ ଚିକିତ୍ସକ ଡକ୍ଟର କ୍ରିଷ୍ଟୋଫର ମ୍ୟାକଗୋୱାନ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି।
"ଆମେ ବୁଝିପାରୁଛୁ ଯେ ରୋଗୀମାନେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ହତାଶ ଏବଂ ସମସ୍ତ ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରୁଛନ୍ତି," ସେ ଇନସାଇଡରକୁ କହିଥିଲେ। "କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହର୍ବାଲ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ ନାହିଁ। ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଟଙ୍କା ନଷ୍ଟ କରିପାରନ୍ତି।"
କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କାରଣ ଏହି ଶିଳ୍ପଟି ଖରାପ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣ କ'ଣ ନେଉଛନ୍ତି ଏବଂ କେଉଁ ମାତ୍ରାରେ ନେଉଛନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ।
ଯଦି ଆପଣ ଏବେ ବି ପ୍ରଲୋଭିତ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ କିଛି ସରଳ ଟିପ୍ସ ସାହାଯ୍ୟରେ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଲେବଲଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ।
ବାର୍ବେରିନ୍, ବାର୍ବେରିନ୍ ଏବଂ ଗୋଲଡେନରଡ୍ ଭଳି ଉଦ୍ଭିଦରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ତିକ୍ତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ପଦାର୍ଥ, ଶତାବ୍ଦୀ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଏବଂ ଭାରତୀୟ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପ୍ରତି ଏହା ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଏକ ବଡ଼ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଧାରା ପାଲଟିଛି।
TikTok ପ୍ରଭାବଶାଳୀମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସେମାନଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ହରମୋନ୍ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଦାବିଗୁଡ଼ିକ ଉପଲବ୍ଧ କମ୍ ଗବେଷଣାଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ।
"ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏହାକୁ 'ପ୍ରାକୃତିକ ଓଜୋନ' କୁହାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରକୃତ ଆଧାର ନାହିଁ," ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କହିଛନ୍ତି। "ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲାଭ ଅଛି ବୋଲି ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ଏହି "ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଛୋଟ, ଅନିୟମିତ ନୁହେଁ, ଏବଂ ପକ୍ଷପାତର ବିପଦ ଅଧିକ ଥିଲା। ଯଦି କୌଣସି ଲାଭ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନଥିଲା।"
ସେ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ ବର୍ବେରିନ୍ ମଧ୍ୟ ବାନ୍ତି ଭଳି ପାକସ୍ଥଳୀ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରକାରର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ ଗୋଟିଏ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥକୁ ମିଶ୍ରଣ କରେ ଏବଂ "ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ," "କ୍ଷୁଧା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ," କିମ୍ବା "ଚର୍ବି ହ୍ରାସ" ଭଳି ଗୁଜବ ଶବ୍ଦରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବଜାରରେ ବିକ୍ରୟ କରେ।
ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କୁହନ୍ତି ଯେ "ମାଲିକାନା ମିଶ୍ରଣ" ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଉପାଦାନ ତାଲିକାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ବୁଝିବା କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଟ୍ରେଡମାର୍କଯୁକ୍ତ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ କିଣୁଛନ୍ତି ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ନାହିଁ।
"ମୁଁ ମାଲିକାନା ମିଶ୍ରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଯିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁଛି କାରଣ ଏହାର ଅସ୍ପଷ୍ଟତା ଅଛି," ସେ କହିଥିଲେ। "ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଗୋଟିଏ ଉପାଦାନରେ ଲାଗି ରୁହନ୍ତୁ। ୱାରେଣ୍ଟି ଏବଂ ବଡ଼ ଦାବି ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।"
ସାଧାରଣତଃ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ FDA ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାର ଉପାଦାନ ଏବଂ ମାତ୍ରା କମ୍ପାନୀ ଯାହା କହିଥାଏ ତାହା ବ୍ୟତୀତ ବହୁତ କମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
ତେଣୁ, ଏଥିରେ ବିଜ୍ଞାପିତ ଉପାଦାନ ନ ଥାଇପାରେ ଏବଂ ଲେବଲରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପରିମାଣଠାରୁ ଭିନ୍ନ ମାତ୍ରା ଥାଇପାରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକରେ ବିପଦଜନକ ପ୍ରଦୂଷଣ, ଅବୈଧ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଥିବା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି।
କିଛି ଲୋକପ୍ରିୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ ଏକ ଦଶନ୍ଧିରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରହିଆସିଛି, ଯଦିଓ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଭାବହୀନ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଅସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ପ୍ରମାଣ ରହିଛି।
HCG, ଯାହା ମାନବ କୋରିଓନିକ୍ ଗୋନାଡୋଟ୍ରୋପିନର ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଅର୍ଥ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ଏକ ହରମୋନ୍। ଏହା ଏକ ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ହ୍ରାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ଅଂଶ ଭାବରେ 500-କ୍ୟାଲୋରୀ-ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ପରିପୂରକ ରୂପରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଡକ୍ଟର ଓଜ୍ ଶୋ'ରେ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୋଇଥିଲା।
ତଥାପି, hCG କାଉଣ୍ଟରରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା ଥକ୍କାପଣ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ାପଣ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
"ମୁଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଯେ FDA ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ମେଡିକାଲ ଆସୋସିଏସନର ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରମାଣ ଏବଂ ଚେତାବନୀ ବିନା ମଧ୍ୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସେବା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା କ୍ଲିନିକ୍ ଏବେ ବି ଅଛନ୍ତି," ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କହିଛନ୍ତି।
ଡକ୍ଟର ଓଜ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ଆଉ ଏକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରତିକାର ହେଉଛି ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ, ଯାହା ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଫଳର ଚୋପାରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଯୌଗିକ ଯାହା ଶରୀରରେ ଚର୍ବି ଜମା ହେବାକୁ ରୋକିଥାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ପ୍ଲେସିବୋ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ। ଅନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଲିଭର ଫେଲ୍ୟୁଅର ସହିତ ଜଡିତ।
ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଗାର୍ସିନିଆ ଭଳି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆକର୍ଷଣୀୟ ମନେହୁଏ କାରଣ ଏହି ଭୁଲ ଧାରଣା ଯେ ପ୍ରାକୃତିକ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷିତ, କିନ୍ତୁ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବି ବିପଦ ସହିତ ଆସିଥାଏ।
"ତୁମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପରିପୂରକ, ତଥାପି ଏହା ଏକ କାରଖାନାରେ ତିଆରି," ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କୁହନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣ "ଚର୍ବି ନଷ୍ଟକାରୀ" ଭାବରେ ବିଜ୍ଞାପିତ ଏକ ଉତ୍ପାଦ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ କୌଣସି ପ୍ରକାରରେ କ୍ୟାଫିନ୍ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ସବୁଜ ଚା କିମ୍ବା କଫି ବିନ୍ ସାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କହିଛନ୍ତି ଯେ କ୍ୟାଫିନ୍ ର ସତର୍କତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଭଳି ଲାଭ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ନୁହେଁ।
"ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହା ମୌଳିକ ଭାବରେ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏବଂ ଯଦିଓ ଏହା କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ତରରେ କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଆଣେ ନାହିଁ," ସେ କହିଥିଲେ।
ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କ୍ୟାଫିନ ପେଟ ଖରାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କ୍ୟାଫିନର ଅଧିକ ସାନ୍ଦ୍ରତା ଥିବା ପରିପୂରକ ମଧ୍ୟ ବିପଦଜନକ ମାତ୍ରା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା କ୍ରମାଘାତ, କୋମା କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକର ଆଉ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ବର୍ଗ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଫାଇବର ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛି, ଏକ କଠିନ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହଜମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସାଇଲିୟମ୍ ହସ୍କ, ଯାହା ଦକ୍ଷିଣ ଏସିଆର ଏକ ଉଦ୍ଭିଦର ମଞ୍ଜିରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ପାଉଡର।
ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କୁହନ୍ତି ଯେ ଫାଇବର ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଖାଇବା ପରେ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ବୋଲି କୌଣସି ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଅଧିକ ଫାଇବର ଖାଇବା, ବିଶେଷକରି ପନିପରିବା, ଡାଲି, ବିହନ ଏବଂ ଫଳ ଭଳି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କୁହନ୍ତି ଯେ ବଜାରରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକର ନୂତନ ସଂସ୍କରଣ ନିରନ୍ତର ଦେଖାଯାଉଛି, ଏବଂ ପୁରୁଣା ଧାରା ପ୍ରାୟତଃ ପୁନର୍ବାର ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସମସ୍ତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଦାବିର ଟ୍ରାକ୍ ରଖିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ।
ତଥାପି, ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ନିର୍ମାତାମାନେ ସାହସିକ ଦାବି କରିଚାଲିଛନ୍ତି, ଏବଂ ଗବେଷଣାକୁ ସାଧାରଣ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପାଇଁ ବୁଝିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
"ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ବକ୍ତବ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବେ ବୋଲି ଆଶା କରିବା ଅନୁଚିତ - ମୁଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିପାରୁନାହିଁ," ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କହିଛନ୍ତି। "ଆପଣଙ୍କୁ ଆହୁରି ଗଭୀର ଖୋଳତାଡ଼ କରିବାକୁ ପଡିବ କାରଣ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିବା ଦାବି କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେହି ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନମାନର ହୋଇପାରେ ଏବଂ କିଛି ଦେଖାଉ ନାହିଁ।"
ସେ କୁହନ୍ତି, ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି, ବର୍ତ୍ତମାନ କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ ଯେ କୌଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ନିରାପଦ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
"ଆପଣ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଆଇଜଲ୍ ଦେଖିପାରିବେ ଏବଂ ଏହା ଏପରି ଉତ୍ପାଦରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଦାବି କରେ, କିନ୍ତୁ ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ ଏହାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ," ମ୍ୟାକଗୋୱାନ କୁହନ୍ତି। "ମୁଁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆହୁରି ଭଲ ଭାବରେ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରେ"। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଆଇଜଲ୍ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆଗକୁ ବଢ଼ି ଚାଲନ୍ତୁ।"