ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ହେଉଛି ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସିଆ ଏବଂ ଭାରତରେ ବଢ଼ିଥିବା ଏକ ଫଳ। ଫଳଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ, ଏକ ଛୋଟ କଖାରୁ ପରି ଏବଂ ରଙ୍ଗ ହାଲୁକା ସବୁଜରୁ ହଳଦିଆ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଜେବ୍ରାବେରୀ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଶୁଖିଲା ଫଳଗୁଡ଼ିକରେ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ (HCA) ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ (୧୦-୫୦%) ଭାବରେ ଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ୨୦୧୨ ମସିହାରେ, ଲୋକପ୍ରିୟ ଟିଭି ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଡକ୍ଟର ଓଜ୍ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ନିଷ୍କାସନକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଉତ୍ପାଦ ଭାବରେ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥିଲେ। ଡକ୍ଟର ଓଜ୍ ଙ୍କ ଅନୁମୋଦନ ଫଳରେ ଉପଭୋକ୍ତା ଉତ୍ପାଦର ବିକ୍ରୟରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥିଲା। ମହିଳା ଜର୍ଣ୍ଣାଲ ଅନୁଯାୟୀ, ବ୍ରିଟନି ସ୍ପିୟର୍ସ ଏବଂ କିମ୍ କାର୍ଦାସିଆନ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ରିପୋର୍ଟ କରିଥିଲେ।
କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ନିର୍ଯାସ କିମ୍ବା HCA ନିର୍ଯାସ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ଦାବିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ନାହିଁ। 1998 ମସିହାରେ ଏକ ଅନିୟମିତ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣ 135 ଜଣ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀଙ୍କଠାରେ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ (HCA)କୁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ଥୂଳତା ବିରୋଧୀ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିଥିଲା। ନିଷ୍କର୍ଷ ଥିଲା ଯେ ପ୍ଲେସିବୋ ତୁଳନାରେ ଉତ୍ପାଦଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଚର୍ବି ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ବିଫଳ ହୋଇଥିଲା। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଓଜନ ହ୍ରାସର କିଛି ପ୍ରମାଣ ଅଛି। ଓଜନ ହ୍ରାସ କମ୍ ଥିଲା ଏବଂ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଉତ୍ପାଦଟି ଓଜନ ହ୍ରାସ ସହାୟତା ଭାବରେ ବ୍ୟାପକ ଗଣମାଧ୍ୟମ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି, ସୀମିତ ତଥ୍ୟ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଏହାର ଲାଭର କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଚାରିଥର 500 ମିଗ୍ରା HCA ନେବାର ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ଅସ୍ୱସ୍ତି। HCA ହେପାଟୋଟକ୍ସିକ ବୋଲି ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି। ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ କୌଣସି ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇ ନାହିଁ।
ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନ ଏବଂ ଫାର୍ମାସିରେ ବିଭିନ୍ନ ବାଣିଜ୍ୟ ନାମରେ ବିକ୍ରି କରାଯାଏ। ଗୁଣାତ୍ମକ ମାନର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିର୍ମାତାଙ୍କଠାରୁ ଡୋଜ୍ ଫର୍ମର ସମାନତା ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟତାର କୌଣସି ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ। ଏହି ଉତ୍ପାଦକୁ ଏକ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ଲେବଲ୍ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ ଦ୍ୱାରା ଏକ ଔଷଧ ଭାବରେ ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ପ୍ରଭାବ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଓଜନ ହ୍ରାସ ପରିପୂରକ କିଣିବା ସମୟରେ, ସୁରକ୍ଷା, ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା, ଏବଂ ଗ୍ରାହକ ସେବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ ଟାବଲେଟ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଜିଆ କିମ୍ବା ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦ କିଣିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଜଣେ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଗ୍ରାହକ ଜଣେ ସଚେତନ ଗ୍ରାହକ। ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚିବାକୁ ଏବଂ କିଛି ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।