ଆପଣ ଏହି ଅନନ୍ୟ ଫଳ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି?ଯଦିଓ ଏହା ଅନନ୍ୟ ମନେହୁଏ, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତ the ମାଲାବାର ତାମରିଣ୍ଡ କୁହାଯାଏ |ଏହାର କିଛି ଲାଭ ଏଠାରେ ଅଛି .. ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଶୋଇବା ସହିତ କାରକଗୁଡିକର ମିଶ୍ରଣ ହୁଏ |ଆମେ ପ୍ରାୟତ diet ଡାଏଟାରୀ ଫ୍ୟାଡ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରେଣ୍ଡ ବିଷୟରେ ପ read ଼ୁ ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାକୁ ଦାବି କରେ |କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରନ୍ତି କି?ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ହେଉଛି ଏକ ଫଳ ଯାହା ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଏହା ଏକ ଟ୍ରପିକାଲ୍ ଫଳ ଯାହା ଭାରତ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କେତେକ ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସୀୟ ଦେଶରେ ମିଳିପାରିବ |ଏହାକୁ ମାଲାବାର ତାମରିଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ |ଫଳଗୁଡ଼ିକ କଞ୍ଚା ଟମାଟୋ ପରି ଏବଂ ସବୁଜ ରଙ୍ଗର |ଏହା ପ୍ରାୟତ le ଲେମ୍ବୁ କିମ୍ବା ତାମରିଣ୍ଡ ସ୍ଥାନରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ, ତରକାରୀକୁ ଏକ ଖଟା ସ୍ୱାଦ ଦେବା ପାଇଁ, ଏବଂ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |ଯଦି ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ କେବଳ ଏକ ସ୍ୱାଦ, ତେବେ ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କି?ଏଥିରେ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିସିଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ମାଲାବାର ତାମ୍ର ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଏହି ଉପାଦାନ ଶରୀରର ଚର୍ବି ଜାଳିବା ଏବଂ କ୍ଷୁଧାକୁ ଦମନ କରିବାର କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ତେଣୁ, ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ, ଏବଂ ଡାଏଟ୍ ବଟିକା ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ହିଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।ଯେଉଁମାନେ ମେଦବହୁଳ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଓଜନିଆ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ |ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ରକ୍ତ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସରାଇଡ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇପାରେ |ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏକ ମହତ୍ impact ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ଏହା ସିଧାସଳଖ ଓଜନ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ନାହିଁ |ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଦିନରେ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ରହିବେ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି |ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଖର୍ଚ୍ଚ ବ increase ାଇପାରେ |ସେଥିପାଇଁ ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଯୁଗଳ ଅଟେ |