ବର୍ବେରାଇନ୍ ଉପକାରିତା |
ଶରୀରରେ ଥିବା ଏନଜାଇମ୍ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବରୁ ବର୍ବେରାଇନ୍ ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା | ଏହା ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକର କିଛି ଅଂଶକୁ ବାନ୍ଧେ ଏବଂ ସେମାନେ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ତାହା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ | ଏହା ଅନେକ ଏନଜାଇମ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ |DNA ଏବଂ RNA |.
ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବର୍ବେରାଇନ୍ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଉଛି:
ହୃଦୟସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ହୃଦଘାତରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟତ fat ଥକାପଣ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହୋଇଥାଏ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ହୃଦ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଏକ ବର୍ବେରାଇନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ symptoms ାରା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହଜ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମିଯାଏ |
ହ୍ରାସରକ୍ତଚାପ
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହୃଦରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଏବଂ |ଷ୍ଟ୍ରୋକ। ବର୍ବେରାଇନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ di ାରା ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଷ୍ଟୋଲିକ୍ ଏବଂ ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ରକ୍ତଚାପ କମିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ (ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ପ reading ଼ିବାର ନିମ୍ନ ଏବଂ ଉପର ସଂଖ୍ୟା) |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ଓଜନ ହ୍ରାସ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ଏକ ଯାଦୁ ଓଜନ-ହ୍ରାସ ବଟିକା ନୁହେଁ, ଏହା 30 ରୁ ଅଧିକ ଶରୀରର ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | ଦୁଇଟି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 3 ମାସ ପାଇଁ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଦ୍ significant ାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୁଏ | ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ବର୍ବେରାଇନ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହରମୋନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ବି କୋଷକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ସାଇଡ୍ ଇଫେକ୍ଟସ୍ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ଏବଂ ନିରାପଦ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ | ବର୍ବେରାଇନ୍ ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବର୍ବେରାଇନ୍ ସହିତ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା କେତେକ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା, ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, hea ାଡ଼ା ଏବଂ ଫ୍ଲାଟୁଲେନ୍ସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ 4 4 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସଫା ହୋଇଯାଏ |
ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥାଏ ତେବେ ବର୍ବେରାଇନ୍ ର ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସକାରୀ ପ୍ରଭାବ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ପ୍ରଭାବ ରକ୍ତଚାପକୁ ବହୁତ କମ କରିପାରେ, ଯାହା ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ କି?
ଯ ound ଗିକ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ଆଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣତ the ଯକୃତ ପାଇଁ ନିରାପଦ ଅଟେ | ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଯକୃତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ, ାଇପାରେ, ଯକୃତରେ କମ୍ ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅଣ-ମଦ୍ୟପ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରେ |
ଯେକ any ଣସି ସ୍ sup ାସ୍ଥ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ଆପଣ ବର୍ବେରାଇନ୍ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ର ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ |
ବର୍ବେରିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ |
ଆପଣ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକରେ ଉଚ୍ଚ ଏକାଗ୍ରତାରେ ବର୍ବେରାଇନ୍ ପାଇବେ, ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି:
- ହାଇଡ୍ରାଷ୍ଟିସ୍ କାନାଡେନସିସ୍ |(goldenseal)
- କପଟିସ୍ ଚିନ୍ନାସିସ୍ |(କପଟିସ୍ କିମ୍ବା ସୁନା ଦଶମ)
- Berberis aquifolium |(ଓରେଗନ୍ ଅଙ୍ଗୁର)
- Berberis vulgaris |(ବାରବେରୀ)
- ବର୍ବେରିସ୍ ଆରିଷ୍ଟାଟା |(ଗଛ କଦଳୀ)
ବର୍ବେରାଇନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ |
ଏକାକୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ bs ଷଧୀୟ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ସହିତ ମିଳିତ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାଉଣ୍ଟରରେ ବର୍ବେରାଇନ୍ ଉପଲବ୍ଧ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ ଡୋଜ୍ |
ବର୍ବେରାଇନ୍ର ପରାମର୍ଶିତ ମାତ୍ରା 250 ମିଗ୍ରା କିମ୍ବା 500 ମିଗ୍ରା ଦିନକୁ ଦୁଇ ତିନିଥର | ଏକ ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |
ନିଆଯିବା
ବର୍ବେରାଇନ୍, ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକରେ ମିଳୁଥିବା ଯ ound ଗିକ ଯେପରିକି ୟୁରୋପୀୟ ବାରବେରୀ ଏବଂ ଓରେଗନ୍ ଅଙ୍ଗୁର, 3000 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଣା medic ଷଧୀୟ ବ୍ୟବହାରର ଇତିହାସ ରହିଛି | ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ହୃଦ ରୋଗ ଏବଂ PCOS ପରି ଅବସ୍ଥାରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ରହିଛି | କିନ୍ତୁ ଏହା ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -26-2024 |
