ଆରାଚିଡୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ARA), ଡୋକୋସାହେକ୍ସେଏନିକ୍ ଏସିଡ୍ (DHA) ଏବଂ ଇକୋସାପେଣ୍ଟେନୋଏକ୍ ଏସିଡ୍ (EPA) ଲମ୍ବା ଶୃଙ୍ଖଳା ପଲିନସୁଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (LCPUFA) |ମୁଖ୍ୟତ green ସବୁଜ ପନିପରିବାରେ ଲୁଟେନ୍ ଏବଂ ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ (LZ) ସହିତ କାରୋଟିନଏଡ୍ ମିଳିଥାଏ |
ARA ଏବଂ DHA ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରଚୁର ଏବଂ ଫସଫୋଲିପିଡ୍ସର ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ DHA ଏବଂ EPA ର ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବୟସ୍କ ବୟସ୍କଙ୍କ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରିବ |
ଏଥିସହ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉପାଦାନ LZ ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ଉପରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଦ୍ ogn ାରା ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଯାଇଛି।ତଥାପି, ପୂର୍ବ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଅଧ୍ୟୟନର ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫଳାଫଳ ହେତୁ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଏବଂ ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ର ପ୍ରଭାବ ଅସ୍ପଷ୍ଟ |
ମସ୍ତିଷ୍କରେ ARA, DHA, EPA, L ଏବଂ Z (LCPUFA + LZ) ଉପସ୍ଥିତ ରହିବା ସହିତ ଉନ୍ନତ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟର କିଛି ରିପୋର୍ଟ ଉପରେ ଆଧାର କରି ବର୍ତ୍ତମାନର ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ | ସ୍ମୃତିମସ୍ତିଷ୍କରେ କାର୍ଯ୍ୟସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି |
ଜାପାନୀ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ 24 ସପ୍ତାହ, ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍, ଡବଲ୍-ଅନ୍ଧ, ପ୍ଲେସେବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ସମାନ୍ତରାଳ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ ଯାହାକି ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଥିବା ସୁସ୍ଥ ଜାପାନୀ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ LCPUFA + LH ର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ସମାନ୍ତରାଳ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲା ​​|
ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରେ ସେମାନେ କ significant ଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପାଇଲେ ନାହିଁ |ଅବଶ୍ୟ, ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ସହିତ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ଗୋଷ୍ଠୀର ମିଳିତ ବିଶ୍ଳେଷଣରେ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉନ୍ନତି ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇଥିଲା |
ରିପୋର୍ଟ ଶେଷ ହୋଇଛି: “ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ LCPUFA ଏବଂ LZ ର ମିଶ୍ରଣ ଜାପାନୀ ବୃଦ୍ଧ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ସହିତ ଡିମେନ୍ସିଆ ବିନା ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |'ପାଠ୍ୟ ad1 ′);});
ଟୋକିଓ ଏବଂ ଏହାର ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳର ସମୁଦାୟ 120 ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କୁ ତିନୋଟି ଗୋଷ୍ଠୀରେ ମନୋନୀତ କରାଯାଇଥିଲା: (1) ପ୍ଲେସେବୋ ଗ୍ରୁପ୍ ଏକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କଲା;()) ପ୍ଲେସେବୋ ଗ୍ରୁପ୍ ଏକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରେ;(୨))LCPUFA + X ଗୋଷ୍ଠୀ ଯିଏ LCPUFA (120 ମିଗ୍ରା ARA, 300 ମିଗ୍ରା DHA ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ 100 ମିଗ୍ରା EPA ଧାରଣ କରିଥାଏ) ସହିତ ଏକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ (ଏହି ଯ ound ଗିକ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ବିଷୟ ନୁହେଁ) (3) LCPUFA + LH ଗ୍ରୁପ୍ LHPUFA (120mg ARA, 300mg DHA ଏବଂ 100mg EPA ପ୍ରତିଦିନ) LH (10mg lutein ଏବଂ 2mg zeaxanthin) ସହିତ ଏକ ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରେ |
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରୀ ସୁଣ୍ଟୋରୀ ହେଲ୍ଥ କୋ।, ଲିମିଟେଡ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିଲା, ଯାହାକି LCPUFA ଧାରଣ କରିଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ବିକ୍ରୟ କରେ |
ସ୍କ୍ରିନିଂ ପାଇଁ ସଂଶୋଧିତ ୱେକ୍ସଲର ଲଜିକାଲ୍ ମେମୋରୀ ସ୍କେଲ୍ II (WMS-R LM II) ଏବଂ ଜାପାନିଜ୍ (ମୋସିଏ-ଜେ) ରେ ମୋଣ୍ଟ୍ରିଆଲ୍ କଗ୍ନିଟିଭ୍ ଟେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା |
ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ବ as ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଭାବରେ ବୟସ, ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ରେକର୍ଡ କରାଯାଇଥିଲା |ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ LZ ବିଶ୍ଳେଷଣ ପାଇଁ ବେସଲାଇନ୍, ସପ୍ତାହ 12 ଏବଂ 24 ରେ ରକ୍ତ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଥିଲା |
ସ୍ନାୟୁବିଜ୍ଞାନ ପରୀକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଡାଏଟାରୀ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଗ୍ରହଣ 12 ଏବଂ 24 ସପ୍ତାହରେ ବେସଲାଇନରେ ମାପ କରାଯାଇଥିଲା |ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ଏକ ଡାଏରୀ ସମାପ୍ତ କରିଥିଲେ, ଅତିରିକ୍ତ ଭୋଜନ ରେକର୍ଡ କରିଥିଲେ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରିଥିଲେ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଥିବା ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧ ଜାପାନୀ ଲୋକମାନଙ୍କରେ LCPUFA + LZ ର ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ କ significant ଣସି ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପଡିନଥିଲା, କିନ୍ତୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଜ୍ଞାନଗତ ହ୍ରାସ ସହିତ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କରିଥିଲା ​​|
ଲେଖକମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ବେସ୍ ଲାଇନ୍ କଗ୍ନିଟିଭ୍ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାର ବିସ୍ତୃତ ଜ୍ଞାନ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଭବିଷ୍ୟତର ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ହସ୍ତକ୍ଷେପର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ବିଚାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଏବଂ ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସହିତ ମିଶି ଲମ୍ବା ଚେନ୍ ପଲିନସୁଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ପ୍ରଭାବ ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧାବୃଦ୍ଧଙ୍କ ଏପିସୋଡିକ୍ ମେମୋରୀ ଉପରେ |
ସୁଇୟାସୁ, ଟି।, ୟାସୁମୋଟୋ, କେ।, ଟୋକୁଡା, ଏଚ୍, କାନେଡା, ୟ।;
କପିରାଇଟ୍ - ଅନ୍ୟଥା ଉଲ୍ଲେଖ ନହେଲେ, ଏହି ୱେବସାଇଟ୍ ରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ବିଷୟବସ୍ତୁ କପିରାଇଟ୍ © 2023 - ୱିଲିୟମ୍ ରିଡ୍ ଲିମିଟେଡ୍ - ସମସ୍ତ ଅଧିକାର ସଂରକ୍ଷିତ - ଏହି ୱେବସାଇଟରୁ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରୀର ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିବରଣୀ ପାଇଁ ଦୟାକରି ସର୍ତ୍ତାବଳୀ ଦେଖନ୍ତୁ |
ମିଣ୍ଟେଲଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେରିକାର 43% ଗ୍ରାହକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ support ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଆଶା କରନ୍ତି।କାରଣ ୱାଇଲ୍ଡ ବ୍ଲୁବେରିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଦୁଇଗୁଣ ଥାଏ |
ପ୍ୟାଟେଣ୍ଟେଡ୍ ପଲିଫେନୋଲ୍ ସମୃଦ୍ଧ ମେଣ୍ଟରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ Neumentix ™ କିପରି ମନକୁ ପୋଷଣ କରେ ତାହା ଖୋଜ |
ଆମର ଶକ୍ତିଶାଳୀ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବଟାନିକାଲ୍ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସଫଳ ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯାହା ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପଭୋକ୍ତା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ…