ସମ୍ବାଦ - ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ କ’ଣ?

ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ କ’ଣ?

ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ |ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସିଆ, ଭାରତ ଏବଂ ଆଫ୍ରିକାରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥିବା ଗାର୍ସିନିଆ ପରିବାରର ଏକ ଛୋଟରୁ ମଧ୍ୟମ ଆକାରର ବୃକ୍ଷର ଫଳ (ପ୍ରାୟ cm ସେମି ବ୍ୟାସ) |

ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆର ଫଳ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ନାଲି, କଖାରୁ ପରି |ଯଦିଓ ଏହି ଫଳ ଖାଇହେବ, ଏହା ସାଧାରଣତ raw କଞ୍ଚା ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ କାରଣ ଏହାର ସ୍ sweet ତନ୍ତ୍ର ମିଠା ଏବଂ ଖଟା ସ୍ୱାଦ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ମାଂସ ଏବଂ ଚର୍ମ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଏସୀୟ ଦେଶମାନଙ୍କରେ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି |

ର ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ |ଗାରସିନିଆ ନିର୍ବାହxanthones, benzophenones, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଜ organic ବିକ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିସିଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ |ଏହାର ଏଟିପି ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଲାଇସେ (ATP-citrate lyase) ଉପରେ ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି, ଯାହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକୋଜେନେସିସ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକୋଜେନ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ |

ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରଭାବ |

ର ପ୍ରଭାବgarcinia cambogia extractଫ୍ୟାଟ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାକୁ ଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଚର୍ବିର କ୍ଷୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ |ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଜଳିବାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |ପୂର୍ବ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକର କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀଠାରୁ ଏହା ଭିନ୍ନ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବ୍ୟାୟାମ, ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଗାର୍ସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ମେଦବହୁଳ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ବି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଫ୍ୟାଟ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଚର୍ବି ବ୍ୟବହାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ, ଶରୀରର ଚର୍ବି (ଏବଂ ଲିପିଡ) ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, BM, BMI, WHR ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | , SST, TST ଏବଂ AST |ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ମିଳିତ ବ୍ୟାୟାମର ଦ୍ୱ ual ତ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ମହତ୍ .ପୂର୍ଣ୍ଣ |

ର ନିର୍ବାହgarcinia cambogiaମୁଖ୍ୟତ production ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିର ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେତୁ ଜଳ ଅମଳ ଏବଂ ଜଳ ଦ୍ରବଣରେ ବିଭକ୍ତ ହୋଇପାରେ |ଜଳରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଲୁଣ କିମ୍ବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଲୁଣ ରହିଥାଏ (ପରୀକ୍ଷା ପରେ, 1 ଗ୍ରାମ ଉତ୍ପାଦ 100 ମିଲି ପାଣିରେ ସହଜରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୁଏ);ଜଳ ଅପରିଷ୍କାର ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକରେ ଅପରିଷ୍କାର କ୍ୟାଲସିୟମ ଲୁଣ ଥାଏ |ତେଣୁ, ଗାରସିନିଆ କାମ୍ବୋଗିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ପାଉଁଶ ପରିମାଣ 40% ରୁ ଅଧିକ ଅଟେ |