ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିର୍ଗମକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଜିନସେଙ୍ଗ ଭାବରେ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ଯାହା ଏସୀୟ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହାରର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ସହିତ। ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ଉଦ୍ଭିଦର ମୂଳରୁ ନିର୍ଗମ ସେମାନଙ୍କର କଥିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିର୍ଗମର ବିବିଧ ପ୍ରୟୋଗ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି, ବିଭିନ୍ନ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଏହାର ବ୍ୟବହାର, ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଛି।

୧. ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିର୍ଗମ କ'ଣ?

ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ହେଉଛି ପୂର୍ବ ଏସିଆ, ବିଶେଷକରି କୋରିଆ, ଚୀନ୍ ଏବଂ ରୁଷର ଏକ ବହୁବର୍ଷୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ। ଏହି ଉଦ୍ଭିଦର ମୂଳ ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିଷ୍କାସନ ଏହାର ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକ, ମୁଖ୍ୟତଃ ଜିନ୍ସେନୋସାଇଡ୍ସ ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ, ଯାହା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣରେ ଅବଦାନ ରଖେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।

୨. ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିର୍ଗମନର ଲାଭ କ'ଣ?

୨.୧. ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

୨.୧.୧. ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା

ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ମୃତି, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ ସମେତ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ନିର୍ଯାସ ମାନସିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଉପରେ। ଜିନ୍ସେଙ୍ଗରେ ଥିବା ଜିନ୍ସେନୋସାଇଡ୍ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।

୨.୧.୨. ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ମନୋଭାବ ଉନ୍ନତ କରିବା

ଜିନସେଙ୍ଗ ନିଷ୍କାସନ ଏହାର ଅନୁକୂଳନାତ୍ମକ ଗୁଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଚାପ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ସାମଗ୍ରିକ ମନୋଭାବ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ। ଚାପ ହରମୋନର ମୁକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି, ଏହା ଏକ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ଥିତିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ।

୨.୨. ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି

୨.୨.୧. ଶାରୀରିକ ସହନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା

କଠିନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ଖେଳାଳି ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସହନଶୀଳତା ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଥକ୍କାପଣ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଷ୍ଟାମିନା ଉନ୍ନତ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ସକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

୨.୨.୨. କ୍ରନିକ୍ ଥକ୍କାପଣ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ପରିଚାଳନା

କ୍ରନିକ୍ ଥକ୍କା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (CFS) ଏକ ଦୁର୍ବଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନିରନ୍ତର ଏବଂ ଅବ୍ୟକ୍ତ ଥକ୍କାପଣ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ। ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗକୁ CFS ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି। କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

୨.୩. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସମର୍ଥନ

୨.୩.୧. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି କରିବା

ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗର ଇମ୍ୟୁନୋମୋଡୁଲେଟ୍ରି ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ। ଏହା ମ୍ୟାକ୍ରୋଫେଜ୍ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ହତ୍ୟାକାରୀ କୋଷ ଭଳି ପ୍ରତିରୋଧକ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏହା ଶରୀରର ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

୨.୩.୨. ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ

ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହିତ, ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ। ଏହା ପ୍ରଦାହ ସାଇଟୋକାଇନ୍ସ ଏବଂ ମଧ୍ୟସ୍ଥି ଉତ୍ପାଦନକୁ ବାଧା ଦେଇ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଏହା ପ୍ରଦାହ ପରିସ୍ଥିତି ପରିଚାଳନା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ।

୨.୪. ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଲାଭ

୨.୪.୧. ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା

ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପରିଚାଳନା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ପାଇଁ ପାନାକ୍ସ ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିର୍ଗମ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜିନସେଙ୍ଗ ନିର୍ଗମ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ପ୍ରାକ୍-ଡାଇବେଟିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ।

୨.୪.୨. ହୃଦ୍‌ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା

ପାନାକ୍ସ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗର ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଉପକାରିତା ମଧ୍ୟରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ନିଷ୍କାସନ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରି ହୃଦ୍‌ରୋଗ ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଦେଖାଯାଇଛି।